服饰
    阿里的服饰流传千年，保存完好。尤其普兰藏族妇女服饰，华丽典雅、古意盎然。

舞蹈
    札达县作为阿里地区民间歌舞的主要发源地之一，有一种叫“古格旋”的歌舞已经有1000多年的历史，至今仍盛行于托林、萨让、底雅地区，每逢节日便欢跳“古格旋”。
    在日土，有一种古老的舞蹈叫“协巴协玛”，传说是为了纪念格萨尔王的一著名大臣。舞蹈形式为17对男女组舞，身着古代服饰，男子武士打扮手持古代战刀，女子服饰华丽，相对起舞。

节庆
    除了西藏传统的藏历年、沐浴节、雪顿节、赛马节、晒佛节等外，阿里本地还有3个特殊的节日：
   达钦佛事活动：
   达钦佛事活动是在神山岗仁波钦脚下的达钦村举行。每年藏历的4月十15日是该佛事的开端，也将是新的一年朝拜神山圣湖的开端。佛事点设在达钦村后面名为色雄潭的山谷中，15日中午横放在平地上的长24.5米通体裹有五色经幡的旗杆在主事人的口令下，在数万信徒的颂经声中缓缓升起，经幡在微风中轻摆，召唤着高原上众多神灵聚集于此，参加朝拜神山活动。立杆的过程分为两天，第一天只把旗杆立起一半，第二天才完全竖起，这可能是为了等待远方的神灵吧。
    科迦寺佛事活动：
    藏历6月4日，在普兰县最南端的科迦寺举办该寺大师的佛事活动。科迦寺和托林寺是齐名的千年古寺，由于其在阿里和邻近的尼泊尔佛教界的影响，每年的这个时候，前来参加佛事活动的僧侣和群众不下千人。每当此时，寺中收藏的历代唐卡将挂于寺中，为佛事活动增添价值。
    象雄旅游艺术节：
    在每年的公历8月份举行。
    科迦村的男人节：
    在普兰的科迦村有一个独具风趣的节日——每年藏历2月11至15日的男人节。节前，由村中有威望的老人操办集资，规定好每家所要提供的米面、酥油、肉类和柴草数量。过节当天，村里从18岁至最年长的男人都如皇帝般被侍候着，至高无上。所有男人都会集中在科迦寺门口广场，喝酒看戏，妇女儿童只能站着围观。每家轮流委派女人为男人们倒酒上菜，直至过完节日。节日一过，男女则平等相处。